Grasso addominale e dieta

Grasso addominale
Grasso addominale

Per contrastare l’aumento del grasso addominale e anche per una sua diminuzione, la dieta è uno strumento molto importante anche per modificare quelle abitudini alimentari che lo favoriscono. Il grasso addominale si implementa nel corso del tempo a seguito di numerosi fattori causali. Un eccessivo grasso nella zona addominale è uno dei motivi più frequentemente proposti all’attenzione del medico. Il grasso addominale è una risposta biologica caratterizzata dall’aumento del pannicolo adiposo in zona ventrale ed è in relazione a svariate abitudini o patologie, ognuna per motivi diversi, culminante in un aumento eccessivo dell’ingombro.  

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Circonferenza vita e dieta

Circonferenza vita
Circonferenza vita

Nell’ aumento della circonferenza vita la dieta risulta un elemento fondamentale per modificare quelle abitudini alimentari che lo favoriscono. Prima di ogni trattamento sul problema della circonferenza vita tramite dieta è opportuno inquadrare la problematica nel paziente come un sintomo di contesto disregolativo che merita terapia sistemica oltre quella locale. Preoccupazioni, stress, scarso riposo, scarsa attivazione, squilibri nutrizionali e fumo sono le cause principali che provocano l’aumento della circonferenza vita. Il trattamento per l’aumentata circonferenza vita con dieta non solleva il paziente dalla necessita di una precisa diagnosi, eventuale terapia specifica e opportuni cambiamenti nello stile di vita. 

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Girocoscia e dieta: valido supporto

Girocoscia
Girocoscia

Nel trattamento per diminuzione del girocoscia risulta molto utile una dieta volta a  favorire abitudini a tavola idonee alla riduzione di massa grassa di supporto per una buona circolazione. Prima di ogni trattamento per la diminuzione del girocoscia eccessivo tramite dieta è opportuno inquadrare la problematica nel paziente come un sintomo di contesto disregolativo che merita terapia sistemica oltre quella locale. La dieta utilizza il cibo come strumento di cura. Si tratta di una metodica complessa integrata in una terapia completa che non si deve concludere solo nella scelta del cibo, è anche necessaria una correzione dello stile di vita praticato. 

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Strie cutanee e dieta

Strie cutanee
Strie cutanee

Nelle strie cutanee la dieta è utile per mettere in atto comportamenti alimentari idonei soprattutto a contrastarne l’insorgenza ma anche per favorirne la cura. Bisogna considerare in questo contesto che la prevenzione delle strie cutanee o striae distensae permette risultati decisamente più soddisfacenti che il loro trattamento. Le strie cutanee sono un fenomeno caratterizzato dallo stiramento e dalla rottura delle fibre di collagene ed elastina che mantengono l’elasticità della pelle. Dieta e cura delle strie cutaneeInsorgono nella pubertà, in gravidanza e anche quando si hanno rapidi mutamenti di peso. 

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Smagliature: cura e dieta

smagliature
smagliature

Per le smagliature la dieta risulta utile per favorire comportamenti alimentari idonei a prevenirle e a favorirne la cura. Bisogna considerare in questo contesto che la prevenzione delle smagliature permette risultati decisamente più soddisfacenti che il loro trattamento. Le strie cutanee o smagliature sono un fenomeno caratterizzato dallo stiramento e dalla rottura delle fibre di collagene ed elastina che mantengono l’elasticità della pelle. Insorgono nella pubertà, in gravidanza e anche quando si hanno rapidi mutamenti di peso. 

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Cura della cute e dieta

cura della cute
cura della cute

Per la cura della cute una dieta coerente è consigliata per evitare comportamenti alimentari che favoriscono la perdita di acqua intracellulare e di massa magra nonché per aumentare i cibi a PRAL negativo. L’ obiettivo della dieta per la cura della cute sarà l’ottenimento del rassodamento e della distensione dei tessuti. Prima di ogni intervento tramite dieta è opportuno inquadrare la problematica della pelle nel paziente come un sintomo di contesto disregolativo che merita terapia. 

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Trattamento rassodante e dieta

trattamento rassodante
trattamento rassodante

Nel trattamento rassodante è utile associare la dieta per applicare scelte alimentari coerenti con la terapia estetica. La dieta aumenta l’efficienza dei trattamenti applicati senza effetti collaterali indesiderati. Bisogna considerare in questo contesto che la prevenzione per la perdita di tono nei tessuti a valore estetico, permette risultati decisamente più soddisfacenti che il trattamento iniziato quando il tono è già perso. La condizione che necessita di trattamento rassodante è un fenomeno caratterizzato dalla rottura delle fibre di collagene che mantengono l’elasticità della pelle e dalla destrutturazione della massa magra. 

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Ritenzione idrica alle caviglie e dieta

ritenzione idrica alle caviglie
ritenzione idrica alle caviglie

Una dieta coerente è utile nel trattamento della ritenzione idrica alle caviglie sia per l’ estetica sia per la cura delle disfunzioni sottostanti. La ritenzione idrica delle caviglie è particolarmente impegnativa per l’estetica per l’elevata visibilità dell’articolazione. Generalmente l’abbigliamento può coprire, ma a meno di indossare sempre i pantaloni la ritenzione idrica delle caviglie è molto esposta. Le caviglie sono la parte della gamba posta immediatamente al di sopra del piede e comprendente l’articolazione tibio-tarsica. 

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Occhiaie e dieta coerente

occhiaie
occhiaie

Nelle occhiaie è utile una dieta coerente per modificare i comportamenti nutrizionali che le favoriscono e per aumentare i cibi a PRAL negativo. Per occhiaie, si intende un gonfiore sotto gli occhi che eccede quello fisiologico e connesso a stanchezza. Talvolta oltre al gonfiore si osserva un alone scuro. Le occhiaie possono verificarsi per stress eccessivo, mancanza di riposo, allergia, disturbi circolatori, intossicazioni, astenia, anemia, disturbi renali. Anche una predisposizione genetica può contribuire all’insorgenza del problema. 

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Cellulite edematosa edematosa dieta e sport

cellulite edematosa
cellulite edematosa

Nel trattamento della cellulite edematosa la dieta e lo stile di vita corretto risultano essere uno strumento molto valido, ma non bisogna trascurare anche la riabilitazione della massa muscolare tramite una attività sportiva programmata. La dieta è priva di effetti collaterali indesiderati e utilizza il cibo come strumento di cura seguendo un regime alimentare coerente con la diagnosi. Si tratta di una metodica complessa integrata in una terapia che non si conclude ma include la dieta. 

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